Predavanje je namenjeno vsem odraslim, približno od 18. do 70. leta, ki želijo bolje razumeti svoje zdravje, vpliv stresa na telo ter poiskati načine za izboljšanje počutja in odpornosti.
PREDAVANJE: alergije, utrujenost in stres
Lokacija dogodka:
Prostori BB izobraževanja in usposabljanja, Ljubljanska cesta 30, Kranj, 4000, Slovenija
Opis dogodka
KAKO STRES VPLIVA NA ALERGIJE, RUŠI KAKOVOST AKTIVNEGA VSAKDANJEGA ŽIVLJENJA IN – IN KAJ LAHKO PRI TEM NAREDIMO?
🎟 Early Bird 49 € (omejeno)
🔒 Varno plačilo – takojšnja potrditev vstopnice na email
Kaj boste izvedeli?
✔ Kako stres vpliva na imunski sistem
✔ Zakaj se alergije poslabšajo v napornih obdobjih
✔ Konkretne korake za izboljšanje
✔ Odgovore na vaša vprašanja
❌ Event Expired
This event expired on
14 marca, 2026 10:00 dop
🎟 Total tickets sold:
70
V zadnjih letih veliko ljudi opaža podobno izkušnjo. Alergije, ki jih prej skoraj niso občutili, postajajo močnejše. Dihanje je včasih oteženo. Utrujenost se pojavi hitreje. In pogosto se zdi, da se vse poslabša ravno v obdobjih, ko je v življenju več napetosti, skrbi in življenjski ritem postane za nas in naše telo preveč hiter.
Telo ima svoj način ,da nas opozori, da nekaj znotraj našega telesa ni več v ravnovesju. V kolikor tihih opozoril ne upoštevamo oziroma jih preslišimo ali spregledamo nas naše telo zaustavi, ker ne zmore več delovati tako kot smo si mi zamislili.
Sodobno življenje od nas zahteva veliko. Veliko odločitev, veliko informacij, veliko prilagajanja. Pogosto pozabimo, da telo in um nista ločena. Kar doživljamo, čutimo in nosimo v sebi, se sčasoma lahko pokaže tudi na telesu (preko alergij, tesnobe, izčrpanosti, utrujenosti).
Alergije niso le reakcija na okolje. Pogosto so tudi odziv organizma, ki je dlje časa obremenjen. Dobra novica pa je, da lahko veliko stvari oziroma vzrokov za nastanek stanj, ki nas ovirajo pri polnem in kakovostnem življenju razumemo, in ko le te razumemo, jih lahko začnemo zavestno tudi spreminjati
Vabimo vas na zanimivo in navdihujoče predavanje, ki povezuje medicinski pogled z življenjsko zgodbo , ki govori o premagovanju ovir in premikanju lastnih mej. Skupaj bomo osvetlili temo z dveh strani ter ponudili razumljive, uporabne vpoglede za vsakdanje življenje.
Dr. Snežana Ulčar Kostić (zdravnica srca) bo govorila o tem, kako stres vpliva na telo, imunski sistem in dihala, ter kako lahko z majhnimi, a pomembnimi spremembami poskrbimo za svoje zdravje. Njeno delo temelji na celostnem pristopu, kjer zdravje ni le odsotnost bolezni, pač pa ravnovesje telesa, diha, misli in čustev.
Dejan Fabčič, zdravnik in paraolimpijec, pa prinaša drugačno, a zelo pomembno izkušnjo. Njegova življenjska pot je zgodba o tem, kaj vse zmore človek, ki ne sprejme omejitev kot dokončnih. V predavanju »Premagovanje ovir in premikanje lastnih mej« govori o vztrajnosti, miselnosti in o tem, kako pogosto si sami postavljamo meje tam, kjer jih v resnici ni.
Posebnost delavnice:
Pet udeležencev bo imelo možnost kratkega individualnega pogovora (1 na 1) z dr. Snežano Ulčar Kostić, kjer bodo lahko zastavili vprašanja, povezana s svojim stanjem, in dobili usmeritve za nadaljnje korake.
Ta delavnica ni namenjena hitrim rešitvam ali čudežnim obljubam. Je prostor za razumevanje, vprašanja, razmislek in navdih. Za vsakogar, ki želi bolje razumeti svoje telo. Za vsakogar, ki čuti, da stres pušča sledi. In za vsakogar, ki verjame, da lahko z majhnimi koraki spremeni in oplemeniti svoje življenja in ga sprejme kot dar.
Včasih se sprememba začne takrat, ko prisluhnemo in spremembe v življenju sprejmemo kot izziv, ki vodi do osebne zmage.
ŠTEVILO MEST JE OMEJENO: kapaciteta 70 mest
Časovnica dogodka:
1
Prevzem vstopnic check in 9:45
2
Predavanje: Dejan Fabčič, dr. med. 10:15
Predavanje: Dejan Fabčič, dr. med.
Ovire so le v glavi – miselnost, motivacija in premikanje lastnih meja
3
Postavitev vprašanj 11:45
Vprašanja ,ki bodo predstavljena s strani udeležencev.
4
Odmor za pogostitev 12:00
Odmor za pogostitev in neformalno druženje
5
Začetek programa predavanje: dr Snežana Ulčar Kostić 13:00
Predavanje: dr. Snežana Ulčar Kostić
Kako stres vpliva na alergije, dihanje in ravnovesje v telesu. Celostni pristop k zdravju in praktični koraki za podporo organizmu
6
Zaključek delavnice 14:00
❌ Event Expired
This event expired on
14 marca, 2026 10:00 dop
🎟 Total tickets sold:
70
Najbolj pogosto zastavljena vprašanja
Komu je predavanje namenjeno?
Ali je predavanje primerno tudi za ljudi, ki nimajo alergij?
Da. Delavnica govori širše o vplivu stresa na telo, dihanje, energijo in ravnovesje. Alergije so le ena od posledic, zato so vsebine koristne za vsakogar.
Kaj bom na predavanju konkretno izvedel?
Udeleženci bodo dobili razlago, kako stres vpliva na imunski sistem in dihala, kako prepoznati zgodnje znake neravnovesja ter katere preproste spremembe v vsakdanjem življenju lahko pomagajo pri boljšem počutju.
Ali bo predavanje strokovno ali bolj življenjsko?
Oboje. Predavanja temeljijo na medicinskem znanju in kliničnih izkušnjah, hkrati pa prinašajo praktične in razumljive poglede, ki jih lahko vsak uporabi v vsakdanjem življenju.
Ali bom lahko postavil vprašanja?
Da. Predviden je čas za vprašanja, kjer bodo udeleženci lahko vprašali predavatelja o temah, ki jih zanimajo ali se jih osebno dotikajo.
Zakaj je pomembno govoriti o povezavi med stresom in zdravjem?
Ker danes veliko ljudi živi v stalni napetosti, kar lahko dolgoročno vpliva na imunski sistem, dihanje, spanec in splošno počutje. Razumevanje teh povezav je prvi korak k spremembam.
Kaj lahko pričakujem od predavanja Dejana Fabčiča?
Navdihujočo in iskreno zgodbo o premagovanju omejitev, o miselnosti in o tem, kako pogosto sami postavimo meje, ki jih je mogoče premakniti.
Kaj lahko pričakujem od predavanja dr. Snežane Ulčar Kostić?
Jasno razlago, kako telo reagira na stres, kako to vpliva na alergije in dihanje ter kako lahko z majhnimi koraki podpremo svoje zdravje.
Ali je predavanje primerno tudi za starejše udeležence?
Da. Vsebina je razumljiva, praktična in primerna za širok starostni razpon odraslih.
Zakaj se udeležiti takšnega predavanje?
Ker si v vsakdanjem tempu redko vzamemo čas, da bi razumeli svoje telo, prisluhnili sebi in dobili zanesljive informacije. Včasih je dovolj že nekaj novih spoznanj ali en drugačen pogled, da začnemo stvari spreminjati.
Kako prejmem vstopnico?
Po plačilu boste prejeli poterditev naročila in številko vstopnice(naročila) npr. "125". Na dan dogodka sporočite vašo številko vstopnice ali ime in priimek, da vas evidentiramo.
Kaj če ne morem priti?
V primeru odpovedi dogodka se kupnina povrne.
Ali je plačilo varno?
Plačilo poteka preko varnega Stripe sistema.
Kdo je organizator predavanja?
Askez - Zavod za izobraževanje, digitalne rešitve in organizacijo dogodkov, Kranj
Zlato polje 2 A, 4000 Kranj
Davčna številka: SI37432079
Matična številka 7335598
email: zavod@askez.eu